Welke massage leer je bij ons aan?

Je leert de ontspannings- of relaxatiemassage die bedoeld is om te ontspannen.
Het is de Zweedse of ook nog de klassieke massage.
Via de massage zelf en de aangename sfeer ontspannen niet alleen de spieren maar ook de geest. De ontvanger is “even weg naar een andere planeet”. Hij geniet van een totale rust.
Deze ontspanningsmassage is de meest bekende vorm van massage.
Het is de basis van alle andere massages.
De technieken van de ontspanningsmassage komen geregeld terug in andere vormen van Westerse massages. Soms met een verschil in snelheid, een verschil in druk of in een andere variatie van uitvoeren.
Als jij je wenst “te specialiseren”, als jij later nog meer gespecialiseerde massages wenst te geven, is het dus essentieel om de technieken uit deze cursus zeer goed te kennen.
Je leert in onze cursus een volledige relaxmassage met olie te geven. Je kunt die zowel ontspannend als activerend toepassen.
We starten met onze basiscursus 1.0 die je meteen goed op weg helpt.
Je kunt nadien deelnemen aan de cursussen voor gevorderden 1.1. tot 1.4, een geheel van ontspannende massagetechnieken zoals intermitterend drukken, effleurage, petrissage, tapotage, kloppen, hakken, wiegen, duimrollen en fricties. De harde en gespannen spieren gaan zich ontspannen. Er ontstaat een betere doorbloeding in de spieren en de afvalstoffen uit de spieren worden versneld afgevoerd. De ademhaling van de ontvanger wordt rustiger en dieper. Soms valt hij of zij daarbij in slaap.
We werken dus met op elkaar volgende en op elkaar afgestemde modules die je in één dag na elkaar maar die je ook, gespreid over verschillende tijdstippen kunt volgen.
Op die manier bouw je stap voor stap een complete massage op. Jij zorgt voor een aangename ontspanning in familie- en vriendenkring. Je bouwt aan een solide basis voor je eigen massagestijl. We hebben ook aandacht voor een goede houding tijdens de massage.
In de eerste module, de “basiscursus” 1.0 starten we met effleurage of strijkingen om het lichaam te verwennen. Met die garantie dat je na deze eerste module in staat bent om een volledige lichaamsmassage van kop tot teen te geven en dat voor zowel de rug-als de buikkant.
Dus als je na de cursus naar huis gaat kan jij meteen mensen uit je omgeving verwennen! Ze gaan je heel dankbaar zijn!
Met de daaropvolgende modules voor gevorderden kan jij je massagekennis nog verder vervolmaken! Maar je kunt het volgen van die modules spreiden in de tijd en ondertussen wel ervaring opdoen.
We raden je aan om zoveel mogelijk te oefenen om de opgedane kennis niet te verliezen. Masseer zoveel mogelijk verschillende lichaamstypes (slank/volslank/jong/oud/al of niet behaard/man/vrouw) om zoveel mogelijk ervaring op te doen.

Wat zijn de mogelijke effecten van deze ontspanningsmassage?
De ontvanger geniet van een totale lichamelijke maar ook geestelijke ontspanning.
De massage vermindert hoofdpijn en lage rugpijn en zorgt voor een betere doorbloeding van de spieren en de huid.
De massage zorgt voor een soepeler lopen en bukken. Na een goede voetmassage loop je precies “op wolken”.
De massage zorgt ook voor een betere nachtrust.

De voordelen van een massage.

De behoefte om elkaar lichamelijk aan te raken is net zo oud als er mensen op aarde zijn. Overal ter wereld is er een behoefte aan tederheid en ontspanning. Door middel van massage krijgt het aanraken van een lichaam een extra dimensie.
Er zijn heel wat voordelen om te profiteren van een massage.
Er zijn er bij waar je nooit zou aan denken.
Hierbij een kleine opsomming waarom jij ook zou moeten leren masseren!
Massage:

  • *Verlicht bij pijnlijke spieren, vermoeidheid, ongemak en spanning
  • *sterkt zwakke spieren, bevordert spierlengte en soepelheid
  • helpt spierspanningen en spasmen te verminderen
  • heeft een gunstig effect op je immuunsysteem
  • vermindert overmatig littekenweefsel en verklevingen
  • bevordert de genezing van botbreuken en verwond weefsel
  • laat je huid beter functioneren
  • vermindert huidoneffenheden door cellulitis
  • bevordert ontspanning en vermindert angst, depressie, en stress; Ook sporters hebben, na de fysieke inspanning, veel deugd van een fijne ontspanningsmassage.
  • verbetert de balans van hormonen en neurotransmitters in het lichaam
  • verbetert de bloedsomloop, voorziet de cellen van voedsel en zuurstof en voert de afvalstoffen af
  • zorgt voor meer bloedplaatjes en rode en witte bloedcellen
  • verlaagt de bloeddruk en vermindert oedeem of zwelling
  • stimuleert de spijsvertering en verlicht constipatie
  • verbetert de longfuncties
  • bevordert de vruchtbaarheid, vermindert de symptomen van menopauze en PMS en helpt bij weeën, bevalling en borstvoeding
  • Tijdens de massage wordt het hormoon “oxytocine” aangemaakt. Dit knuffelhormoon zorgt ervoor dat we ons ontspannen. Het vormt de tegenpool van adrenaline en noradrenaline, die ook wel stresshormonen worden genoemd. En juist deze oxytocine zorgt ervoor dat we ons lekker in ons vel voelen zitten en dat we ontspannen en blijer in de wereld gaan staan.
  • Massage reinigt je lichaam! Massage is ook een schoonmaakbeurt voor je lichaam. Door massage wordt de bloedcirculatie gestimuleerd en de lymfestroming bevorderd. Massage helpt om afvalstoffen uit het lichaam te verwijderen. Massage maakt je gezonder!
  • laat je heel diep ontspannen
  • biedt emotionele steun
  • helpt je er beter uitzien! Massage is een weldaad voor je lichaam!
  • Massage is ook een opkikker voor je relatie! Je kunt het geven van een massage aan je partner of een vriend(in) zien als een mooie vorm van lichamelijke communicatie, een uiting van warmte, van genegenheid, van vriendschap, van liefde.
  • stimuleert intimiteit en verbondenheid
  • *Massage heeft ook iets sensueels: het kan de inleiding zijn tot een vrijpartij met je partner, je vriend(in), enz.
  • massage geeft je een beter gevoel over jezelf en over je lichaam.

Dit zijn tientallen redenen om te leren masseren en je omgeving te laten genieten van jouw massagekennis!

Massage alleen voor mannen?

Inderdaad: onze cursussen zijn alleen bedoeld voor mannen.
Leren masseren is een intieme ervaring, zowel voor de masseur als voor de massé.
In de cursus leren we je goed en lekker masseren, zodanig dat jij je omgeving (partner, familie vrienden en kennissen, kunt verrassen.
Als je iemand een totale massage geeft, ligt hij in het normaal naakt voor je op een tafel.
Dat betekent dat je je ook als masseur kwetsbaar moet kunnen opstellen.
Je moet goed weten wat je aan je eigen lichaam hebt (letterlijk en figuurlijk).
Naakte mannen onder elkaar is hiervoor de beste oplossing.
Het gevolg hiervan is dat we best in ons blootje masseren.

Waarom naakt masseren?

We masseren naturistisch. In ons blootje. Zonder enige kledij.
Om heel duidelijk te zijn: alle deelnemers aan de cursussen zijn naakt.
Als je daar problemen mee hebt dan vragen we je om niet deel te nemen.
Voor ons is naturisme niet gelinkt met seks, het is voor ons een levensstijl.
Als naturisten nemen we de optie om zoveel mogelijk naakt te leven en naakt aangename dingen te doen in ons leven.
Bijna al onze cursisten zijn gewend aan een saunabezoek. Zij voelen zich juist niet op hun gemak als een en ander steeds moet afgedekt worden.
Naakt zijn is voor ons een natuurlijk gegeven.
Kledij dragen tijdens het masseren is eerder hinderlijk en dus overbodig.
Als je naakt bent kunnen alle lichaamsdelen zonder oponthoud gemasseerd worden.

Het is ook zeer aangenaam om gewoon ongedwongen naakt te kunnen zijn en daarvan te genieten.
De praktijk wijst uit dat je na 5 minuten opleiding totaal vergeten bent dat je naakt bezig bent!
Je bent zodanig geboeid door de instructies dat je de “naaktheid” niet meer “ziet” bij jezelf noch bij de andere cursisten.
Nog een voordeel is dat bij het naakt zijn alle rangen en standen vervagen en iedereen dus gelijk is.

Inoefensessies

We raden je aan om zoveel mogelijk te oefenen. Doe dit samen met een vriend of een vriendin. Het is zoals bij leren piano of gitaar spelen: om goed te masseren moet je regelmatig oefenen. Als je met een partner of vriend kunt oefenen kunnen jullie elkaar ondersteunen. Je gaat er ook veel genoegen aan beleven.

Voor diegenen die in hun omgeving geen partner vinden of niet over een massagetafel beschikken organiseren wij zelf oefensessies op regelmatige basis.

Dit zijn sessies van twee uur waarbij je de aangeleerde technieken kunt inoefenen en toepassen op dezelfde en andere massagepartners.

Het is de bedoeling dat je zelfstandig te werk gaat, dat je overlegt met je massagepartner over welke massage jullie willen inoefenen. Het is wel de bedoeling dat jullie beiden totaal kunnen genieten van de massage en wegdromen op de mantramuziek.

Het is een uitstekende gelegenheid om de aangeleerde technieken niet te vergeten, voor mensen die geen massagepartner hebben, thuis niet beschikken over een professionele massagetafel of om nieuwe gelijkgestemde massagepartners te ontmoeten.

Als oud-cursist betaal je slechts 20 euro voor deelname aan de inoefensessies.

Je kunt de inoefensessies zoveel malen herhalen als je zelf wil.

Herhalingslessen

Het gebeurt dat cursisten niet de mogelijkheid hebben om te masseren in hun eigen omgeving.

Of dat het een lange tijd geleden is dat ze een cursus volgden.

We bieden nu de mogelijkheid om de verschillende cursussen opnieuw te herhalen.

Dus de cursus wordt, onverkort en in zijn geheel, opnieuw gegeven.
Je komt als “herhaler” dus terecht tussen de “nieuwelingen” die voor het eerst aan de cursus deelnemen.
Je leert nieuwe mensen kennen en je leert de technieken opnieuw aan.

We doen dat voor zowel de basiscursus als voor de cursussen gevorderden.

Diegenen die al de basiscursus volgden betalen geen 84 maar slechts 40 euro.

Diegenen die al een cursus gevorderden 1.2 volgden betalen geen 64 maar slechts 30 euro.

Diegenen die al een cursus gevorderden 1.3 volgden betalen geen 44 maar slechts 20 euro.
Diegenen die al een cursus gevorderden 1.4 volgden betalen geen 60 maar slechts 30 euro.